Hallo, ich bin Susanne.
Schön, dass du hier bist!
Es ist nicht leicht, sich selbst einzugestehen, dass etwas nicht mehr stimmt und vielleicht noch schwerer, den Gedanken zuzulassen, Unterstützung zu brauchen. Doch genau dort kann Veränderung beginnen. Du musst das nicht allein schaffen. Und nichts muss so bleiben, wie es gerade ist. Auch ich kenne Phasen der Erschöpfung und Überforderung, in denen sich das Leben schwer und eng anfühlt. Auf meinem eigenen Weg habe ich erfahren, wie entlastend es ist, sich gesehen und verstanden zu fühlen und wie wertvoll neue Impulse für Veränderung sind.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Körpertherapeutin, mit einem feinen Gespür für Zwischentöne, bin ich überzeugt davon, dass in jedem Menschen eine Kraft liegt, die er (wieder-) entdecken kann. Ich wurde 1983 in Berlin geboren und lebe heute in einer lebendigen Patchworkfamilie. Seit über zehn Jahren begleite ich als Sozialarbeiterin Kinder, Erwachsene, Familien in Übergangsphasen und in intensiven Lebensmomenten.
Wie ich arbeite
Ein Satz, der mich seit vielen Jahren begleitet, beruflich wie privat, ist: In der Ruhe liegt die Kraft. Viele Klient:innen beschreiben genau diese Ruhe im gemeinsamen Prozess als sehr wohltuend und unterstützend. Wir gehen gemeinsam auf Spurensuche: Was brauchst du? Was darf sich wandeln? Was darf neu entstehen?
Ich begleite dich in deinem Tempo mit allem, was du mitbringst. Veränderung beginnt nicht mit dem perfekten Plan. Sie beginnt mit einem ersten kleinen Schritt. In meiner Arbeit verbinde ich systemische, körperorientierte und aromatherapeutische Methoden.
Systemisches Denken unterstützt dich dabei, die Muster und Wechselwirkungen in deinem Leben zu erkennen, also das, was zwischen dir und deinem Umfeld passiert. Gleichzeitg beziehe ich deinen Körper aktiv mit ein und du lernst, innere Signale wahrzunehmen und Spannung zu regulieren. Der Geruchssinn kann als oft unterschätzte Ressource die therapeutische Arbeit vertiefen, da Düfte einen starken Einfluss auf unsere Stimmung und unser Verhalten haben. So entsteht ein ganzheitlicher Prozess, der Denken, Fühlen und Körper gleichermaßen einbindet.
Meine Ausbildungen
- Staatliche Überprüfung und Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie (nach §1 HeilprG)
- Körperpsychotherapie i.A. (Institut für körperpsychotherapeutische Weiterbildung)
- Embodiment in Therapie und Beratung (Maja Storch)
- Systemische Beratung (Institut für systemisches Arbeiten)
- Psychische Krisen rund um die Geburt (Schatten und Licht)
- Aromatherapie (Praxis Christina Weber)
- Entspannungstraining (Pädagogisches Forum für Yoga)
- Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung (Psychologenakademie)
- Traumasensibles Yoga (Praxis Nicole Witthoefft)
Mitgliedschaften: Verband freier Psychotherapeuten